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La Voce del Kolibrì

Una lettera sul corpo, il respiro e il ritmo della vita. Per chi vuole capirsi, non correggersi.

Tags: benessere femminile

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Le 3 regole d'oro per le gambe leggere🪶
Ciao mia dolce koelina, Non me lo aspettavo. Davvero. Ma la Voce del Kolibrì piace. E piace tantissimo. Avete risposto in centinaia. Messaggi, risposte dirette, storie condivise. Gratitudine per cose che, vi garantisco, mi sembravano normali da dire. E invece no — per molte di voi erano nuove. I...
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Il limone, il mare e i 5 errori che facevo anch'io
Inizio questa nuova Voce del Kolibrì facendoti vedere un’immagine. Un bambino che assaggia un limone per la prima volta. Ora dimmi se sbaglio. Hai arricciato le labbra, hai sentito un po’ di saliva in più nella bocca, e forse anche un leggero fastidio alla bocca dello stomaco. Anche se il limone...
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Le mie gambe non mentono mai. Le tue?
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Le vampate. Quello che nessuno ti dice davvero.
Non è solo caldo. È il tuo ipotalamo che ha perso il suo punto di riferimento.   Lascia che ti racconti una scena. È notte. Sono le 2:47. Ti svegli di scatto. Non sai perché. Poi lo senti — quel caldo che sale dal petto, invade il collo, raggiunge il viso. In trenta secondi sei accaldata come se...
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