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Una lettera sul corpo, il respiro e il ritmo della vita. Per chi vuole capirsi, non correggersi.

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Il caffè non ti dà energia. Fa una cosa più strana
Ciao Koelina, sono Giovanni. Come sai, una volta al mese, di lunedì, la Voce del Kolibrì la scrivo io al posto di Elena. Il mese scorso abbiamo tolto di mezzo il freddo, che non esiste 😄. Oggi tocca a una cosa che probabilmente tieni in mano quasi ogni mattina. LA MERAVIGLIA NASCOSTA NELLE COSE...
by Primavera Giovanni — Sep 28, 2026 caffe caffeina casa curiosita scientifiche emivita giovanni primavera koel koelpilates la meraviglia nascosta nelle cose la voce del kolibri
Hai sempre le mani e i piedi freddi? Beh... Il freddo non esiste
Ciao, sono Giovanni. Una volta al mese, di lunedì, nella Voce del Kolibrì troverai una nuova serie di articoli scritti da me al posto di quelli di Elena. Quattro numeri, da qui a dicembre, poi ricominciamo con il 2027. Qui non ti do consigli su come stare meglio ma ti porterò alla scoperta affas...
by Primavera Giovanni — Aug 31, 2026 calore casa curiosita scientifiche freddo giovanni primavera koel koelpilates la meraviglia nascosta nelle cose la voce del kolibri mani e piedi freddi
Intestino o energia? La risposta che mi ha fermata
Ciao mia dolce koelina, il sondaggio dell'ultima newsletter aveva una domanda semplice: intestino o energia? Avete risposto in tantissime. Centinaia di voi hanno scelto intestino. Ma tra tutte le risposte, una mi ha fermata. L'ha scritta un'allieva: una grande psicologa, una persona che di mecca...
by Elena Visentin — Jul 13, 2026 benessere femminile disbiosi energia intestino koel koelpilates la voce del kolibri menopausa microbiota over 40 perimenopausa
Non leggere ancora. Prima guardati la lingua.
Perchè conosce te e la tua salute, meglio di chiunque altro. Bocca, ossido nitrico e circolazione: una connessione che diventa ancora più importante in perimenopausa e menopausa. Ciao mia dolce koelina, La settimana scorsa abbiamo parlato di luce.Di come il sole, se preso con criterio e senza ...
by Elena Visentin — Jul 06, 2026 benessere femminile circolazione koel koelpilates la voce del kolibri menopausa microbiota orale ossido nitrico over 40 perimenopausa salute della bocca

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