La Voce del Kolibrì
Una lettera sul corpo, il respiro e il ritmo della vita. Per chi vuole capirsi, non correggersi.
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Il caffè non ti dà energia. Fa una cosa più strana
Ciao Koelina,
sono Giovanni. Come sai, una volta al mese, di lunedì, la Voce del Kolibrì la scrivo io al posto di Elena. Il mese scorso abbiamo tolto di mezzo il freddo, che non esiste 😄. Oggi tocca a una cosa che probabilmente tieni in mano quasi ogni mattina.
LA MERAVIGLIA NASCOSTA NELLE COSE...
by Primavera Giovanni —
Sep 28, 2026
caffe
caffeina
casa
curiosita scientifiche
emivita
giovanni primavera
koel
koelpilates
la meraviglia nascosta nelle cose
la voce del kolibri
Hai sempre le mani e i piedi freddi? Beh... Il freddo non esiste
Ciao, sono Giovanni.
Una volta al mese, di lunedì, nella Voce del Kolibrì troverai una nuova serie di articoli scritti da me al posto di quelli di Elena. Quattro numeri, da qui a dicembre, poi ricominciamo con il 2027.
Qui non ti do consigli su come stare meglio ma ti porterò alla scoperta affas...
by Primavera Giovanni —
Aug 31, 2026
calore
casa
curiosita scientifiche
freddo
giovanni primavera
koel
koelpilates
la meraviglia nascosta nelle cose
la voce del kolibri
mani e piedi freddi
Intestino o energia? La risposta che mi ha fermata
Ciao mia dolce koelina,
il sondaggio dell'ultima newsletter aveva una domanda semplice: intestino o energia?
Avete risposto in tantissime. Centinaia di voi hanno scelto intestino.
Ma tra tutte le risposte, una mi ha fermata. L'ha scritta un'allieva: una grande psicologa, una persona che di mecca...
by Elena Visentin —
Jul 13, 2026
benessere femminile
disbiosi
energia
intestino
koel
koelpilates
la voce del kolibri
menopausa
microbiota
over 40
perimenopausa
Non leggere ancora. Prima guardati la lingua.
Perchè conosce te e la tua salute, meglio di chiunque altro.
Bocca, ossido nitrico e circolazione: una connessione che diventa ancora più importante in perimenopausa e menopausa.
Ciao mia dolce koelina,
La settimana scorsa abbiamo parlato di luce.Di come il sole, se preso con criterio e senza ...
by Elena Visentin —
Jul 06, 2026
benessere femminile
circolazione
koel
koelpilates
la voce del kolibri
menopausa
microbiota orale
ossido nitrico
over 40
perimenopausa
salute della bocca
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