Ciao mia dolce koelina, c’è una cosa che adoro fare. Studiare. Se me l’avessero detto i miei professori delle superiori, probabilmente si sarebbero messi a ridere. Eppure è successo. A quasi cinquant’anni ho una sete di conoscenza che non avevo a quindici. Ho fame di capire. Di collegare. Di and...

Ciao mia dolce koelina, sul web ne vendono tante, di cose. E una delle più diffuse è la famosa “respirazione diaframmatica”, quella che nella maggior parte dei casi ti insegnano associandola a una cosa sola: gonfiare la pancia. Ci hai sempre creduto anche tu? Ora te la spiego con la logica della...